Shilajit is geen extract, geen poeder en geen synthetisch supplement. Het is een stof met een eigen, complexe samenstelling — gevormd over eeuwen in de rotsspleten van de Hindu Kush.
Wat shilajit eigenlijk is
Shilajit ontstaat door de langzame afbraak van organisch materiaal — plantaardige resten, mos, micro-organismen — onder druk en in extreme kou. Dit proces speelt zich af over honderden, soms duizenden jaren. Het resultaat is een hars-achtige substantie die tijdens de zomermaanden uit rotsspleten sijpelt op hoogtes van 3.000 meter en meer.
De samenstelling is daardoor niet eenduidig. Ze varieert per herkomstgebied, per hoogte, per seizoen en per verwerkingsmethode. Dat maakt oorsprong en zuivering beslissende factoren — niet alleen voor kwaliteit, maar voor wat er überhaupt in het product zit.
OERVA Resin is single-origin: afkomstig uit de provincie Badakhshan in het noordoosten van Afghanistan, op circa 3.800 meter hoogte. Die specificiteit is geen marketingkeuze. Ze bepaalt de samenstelling van wat uiteindelijk in het apothekersglas terechtkomt.
De drie hoofdcomponenten van de samenstelling
Fulvinezuur
Fulvinezuur is het meest bestudeerde bestanddeel van shilajit. Het is een organische zuur dat ontstaat bij de microbiële afbraak van plantaardig materiaal. In de wetenschappelijke literatuur wordt het beschreven als een laagmoleculaire verbinding met een hoge oplosbaarheid in water — een eigenschap die relevant is voor hoe het zich in een waterige omgeving gedraagt.
Fulvinezuur is niet exclusief voor shilajit. Het komt ook voor in humusrijke grond en in bepaalde plantenextracten. Wat shilajit onderscheidt, is de concentratie en de combinatie met andere organische verbindingen die in dit materiaal van nature aanwezig zijn.
Bij OERVA meten wij het fulvinezuurgehalte per batch. Dat getal staat op het lab-rapport van Normec Nederland (Dordrecht) en verschilt per productie-ronde. Wij publiceren geen gemiddelde omdat een gemiddelde de batchvariatie verdoezelt — en die variatie is juist informatief.
Humuszuren
Naast fulvinezuur bevat shilajit humuszuren: grotere, complexere organische moleculen die eveneens voortkomen uit de afbraak van organisch materiaal. Humuszuren zijn minder oplosbaar in water dan fulvinezuur en hebben een hoger molecuulgewicht.
In de bodemkunde zijn humuszuren uitgebreid beschreven. In de context van shilajit vormen ze een substantieel deel van de droge massa. De verhouding tussen fulvinezuur en humuszuur verschilt per herkomst en per zuiveringsproces. Een hoge fulvinezuurconcentratie gaat doorgaans gepaard met een grondiger zuivering.
Spoorelementen en mineralen
Shilajit bevat van nature een breed spectrum aan mineralen en spoorelementen. Dat is een direct gevolg van de geologische omgeving waarin het wordt gevormd: de rotsen van de Hindu Kush zijn rijk aan minerale lagen die gedurende het vormingsproces worden opgenomen in de hars.
Hieronder een overzicht van elementen die in shilajit-analyses doorgaans worden aangetroffen. De waarden zijn indicatief en variëren per batch en herkomst.
| Element | Categorie | Aanwezigheid in shilajit |
|---|---|---|
| IJzer (Fe) | Sporenelement | Ja, variabel |
| Zink (Zn) | Sporenelement | Ja, variabel |
| Koper (Cu) | Sporenelement | Ja, in lage concentraties |
| Mangaan (Mn) | Sporenelement | Ja, variabel |
| Magnesium (Mg) | Macromineral | Ja, variabel |
| Kalium (K) | Macromineral | Ja, variabel |
| Calcium (Ca) | Macromineral | Ja, variabel |
| Silicium (Si) | Sporenelement | Ja, variabel |
De aanwezigheid van deze elementen maakt zuivering en lab-controle noodzakelijk. Dezelfde geologische rijkdom die de mineraalsamenstelling bepaalt, kan ook ongewenste zware metalen meebrengen — zoals lood, arseen of kwik. Zonder grondige analyse is de samenstelling van een shilajit-product niet te beoordelen.
Wat zuivering doet met de samenstelling
Ruw shilajit — zoals het uit de rots komt — is niet geschikt voor consumptie. Het bevat naast de gewenste organische verbindingen en mineralen ook onzuiverheden: steengruis, schimmelsporen, bacteriën en potentieel schadelijke zware metalen. De samenstelling van het eindproduct wordt in grote mate bepaald door het zuiveringsproces.
Er bestaan verschillende methoden. De meest gangbare zijn waterextractie, alcoholextractie en een combinatie van beide. Elke methode heeft invloed op welke verbindingen behouden blijven en welke verloren gaan. Waterextractie is schonend voor fulvinezuur; bepaalde andere organische verbindingen zijn minder goed oplosbaar in water en kunnen bij deze methode gedeeltelijk achterblijven.
OERVA gebruikt een watergebaseerde zuivering zonder toevoeging van oplosmiddelen. De keuze voor die methode is gedocumenteerd en de uitkomst ervan — de samenstelling van het eindproduct — wordt per batch geverifieerd door Normec Nederland. Dat lab test onder meer op zware metalen, microbiologische veiligheid en fulvinezuurgehalte.
De resultaten van die tests zijn beschikbaar. Niet als marketingmateriaal, maar als verificatie. Wij publiceren ze omdat de samenstelling van een supplement controleerbaar moet zijn — niet verondersteld.
Vorm en dosering in relatie tot samenstelling
OERVA Resin is vloeibaar. Dat onderscheidt het van geperste tabletten of capsules met shilajit-poeder. De vloeibare vorm is een directe keuze op basis van de samenstelling: fulvinezuur en de andere wateroplosbare verbindingen in shilajit lossen beter op in een waterige matrix dan in een droge drager.
De aanbevolen dosering is vier druppels per dag. Eén fles bevat dertig dagdoseringen. Die dosering is afgestemd op de concentratie van het product — niet op een willekeurig getal. De pipet in het apothekersglas maakt een consistente dosering mogelijk zonder dat je de hoeveelheid per keer hoeft af te wegen.
Vier druppels per dag, dertig dagen. Dat is de Praktijk. Meer over de achtergrond van die keuze lees je op de pagina De Praktijk.
Wat te onthouden over de samenstelling
De samenstelling van shilajit is niet eenvoudig samen te vatten in één getal of één werkzame stof. Het is een complex van organische verbindingen — fulvinezuur en humuszuren voorop — aangevuld met een variabel mineraalprofiel dat rechtstreeks voortkomt uit de geologie van de vindplaats.
Die complexiteit maakt oorsprong relevant. Badakhshan, op 3.800 meter, levert een specifieke geologische context. Die context bepaalt mede wat er in het ruwe materiaal zit — en daarmee wat er, na zuivering, in het eindproduct aanwezig is.
Lab-testen zijn geen sluitstuk. Ze zijn het enige instrument waarmee de samenstelling van een shilajit-product objectief kan worden vastgesteld. Wij testen per batch, niet per productielijn. Dat levert per definitie variatie op — en die variatie is eerlijk.
Wil je weten hoe wij testen en wat de rapporten bevatten? Lees dan Lees ook: Het Lab — hoe wij testen →
Dit artikel is informatief en bevat geen gezondheids- of medische claims. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding of medisch advies.
Begin de Praktijk — OERVA Resin €37,40 per fles (abonnement)